Individuell zugeschnittenes Fitnesstraining in ruhiger, privater Atmosphäre. Als Ergänzung zur Therapie oder für präventives Training – wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg.
Unser Fitnessangebot in Dübendorf ist kein gewöhnliches Fitnessstudio. Es ist ein persönliches Trainingsumfeld, das direkt in unsere Physiotherapiepraxis eingebettet ist – mit medizinisch ausgebildetem Personal und echtem Interesse an Ihrer langfristigen Gesundheit.
Ob Sie nach einer Verletzung wieder Kraft aufbauen, Ihre Haltung verbessern oder einfach aktiver in den Alltag starten möchten – wir erstellen ein Programm, das genau zu Ihnen passt. Kein vorgefertigter Trainingsplan von der Stange, sondern ein zugeschnittenes Konzept mit begleiteter Umsetzung.
In Zusammenarbeit mit anderen Leistungen wie Krankengymnastik am Gerät oder Physiotherapie entsteht eine ganzheitliche Begleitung, die weit über klassisches Training hinausgeht.
Massgeschneidertes Programm
Kein Einheitsplan – jedes Training wird individuell auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Ihren Körper abgestimmt.
Therapiebegleitendes Training
Ideal als Ergänzung zu laufender Physiotherapie oder Rehabilitation – koordiniert durch medizinisch ausgebildetes Fachpersonal.
Prävention & Langzeitgesundheit
Stärken Sie Ihren Körper proaktiv, bevor Beschwerden entstehen – nachhaltig und ohne Überlastungsrisiko.
Zentral in Dübendorf
15 Minuten von Zürich, kostenlose Parkplätze, ÖV-Anbindung – stressfreier Weg zum Training.
Unser Fitnessbereich in der Praxis bietet Ihnen etwas, das kein gewöhnliches Fitnessstudio bieten kann: echte Ruhe und persönlichen Raum. Kein Gedränge, keine Wartezeiten, keine laute Musik – nur Sie, Ihr Training und qualifizierte Begleitung.
Mit modernen Geräten ausgestattet und in ein gesundheitsorientiertes Umfeld eingebettet, trainieren Sie so, wie es für Sie angenehm ist. Das ist Fitness, die sich nicht nach Pflicht anfühlt.
Wählen Sie das Modell, das zu Ihrem Alltag passt – ohne versteckte Kosten, ohne Verpflichtungen beim Einstieg.
Im Grossraum Zürich gibt es viele Fitnessmöglichkeiten. Doch kaum eine ist so nah an der Gesundheitsversorgung wie unser Fitnessangebot bei PhysioFit Kauz in Dübendorf. Wir verbinden das Beste aus Prävention, Rehabilitation und gezieltem Krafttraining – in einem Umfeld, das auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet ist.
Regelmässiges Training stärkt nicht nur Muskeln und Herz-Kreislauf-System. Es verbessert die Körperhaltung, reduziert chronische Schmerzen, fördert den Schlaf und steigert die Lebensqualität nachhaltig. Wenn dieses Training durch Fachpersonal begleitet wird, das Ihren Körper und Ihre Vorgeschichte kennt, ist der Nutzen noch grösser.
Der Übergang von der Physiotherapie zum eigenständigen Training ist oft schwierig. Viele Patienten fühlen sich unsicher: Wie viel darf ich belasten? Welche Übungen sind sinnvoll, welche riskant? Bei uns gibt es diesen Bruch nicht – Sie trainieren in derselben Praxis, mit denselben Fachleuten, die Sie bereits durch die Therapie begleitet haben.
Nicht jeder kommt mit einem Rezept in die Praxis. Viele unserer Mitglieder nutzen das Fitnessangebot präventiv – um fit zu bleiben, Überbelastungen zu vermeiden und langfristig unabhängig und mobil zu bleiben.
Viele unserer Fitnessmitglieder kombinieren ihr Training mit einer regelmässigen Massage in Dübendorf. Die Kombination aus aktivierendem Training und regenerierender Massage beschleunigt die Erholung und verbessert die Körperwahrnehmung.
PhysioFit Kauz liegt an der Im Schörli 5 in Dübendorf – gut erreichbar aus Zürich, Wallisellen, Volketswil, Kloten, Glattbrugg, Oerlikon und der gesamten Region. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden.
Unser Fitnessprogramm in Dübendorf richtet sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Es ist besonders geeignet als Ergänzung zu einer laufenden Physiotherapie oder für präventives Training.
Wir bieten vier Modelle: 10er-Karte für CHF 120 (10 Einzeleintritte, flexibel), 3-Monats-Abo für CHF 300, 6-Monats-Abo für CHF 450 (unsere beliebteste Wahl) sowie das Jahresabo für CHF 800 mit bestem Preis-Leistungs-Verhältnis.
Wir empfehlen ein unverbindliches Erstgespräch, damit wir Ihr Trainingsprogramm optimal auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können. So stellen wir sicher, dass Ihr Training sicher, effektiv und zielführend gestaltet wird.
Unser Fitnessbereich bietet maximale Privatsphäre, keine Wartezeiten und ein individuell zugeschnittenes Programm. Durch unsere Verbindung zur Physiotherapiepraxis profitieren Sie von ganzheitlicher Begleitung durch medizinisch ausgebildetes Fachpersonal.
Ja – die Kombination aus Physiotherapie und gezieltem Fitnesstraining beschleunigt den Heilungsprozess, stärkt betroffene Körperpartien nachhaltig und beugt Rückfällen vor. Beides unter einem Dach bei PhysioFit Kauz in Dübendorf.
PhysioFit Kauz liegt an der Im Schörli 5, 8600 Dübendorf – 15 Minuten von Zürich. Kostenlose Besucherparkplätze für bis zu 2 Stunden. Mit ÖV: S-Bahn bis Bahnhof Dübendorf, dann Bus – die Haltestelle ist nur 50 Meter entfernt.
