Physiotherapie Zürich
Physiotherapie Zürich – Moderne Behandlung für Ihre Gesundheit
Sie suchen Physiotherapie in Zürich oder im Norden der Stadt (Oerlikon, Schwamendingen, Wallisellen)? Bei PhysioFit Kauz in Dübendorf erwarten Sie persönliche Betreuung, kurze Wege und moderne, evidenzbasierte Therapie – von der Krankengymnastik bis zur Manuellen Therapie und Lymphdrainage.
Warum kommen Patientinnen & Patienten aus Zürich zu uns?
Viele Menschen aus Zürich entscheiden sich bewusst für eine Behandlung in Dübendorf. Der Grund ist einfach: Bei uns erhalten Sie eine individuelle, ruhige und fokussierte Physiotherapie – ohne Hektik, mit klarer Zielführung und einem Behandlungsplan, der zu Ihrem Alltag passt. Dank der Nähe zu Zürich-Nord (Wallisellen, Schwamendingen, Oerlikon) sind Sie in wenigen Minuten bei uns – mit ÖV oder Auto.
- Persönliche Betreuung durch erfahrenen Therapeuten
- Kurzfristige Termine & transparente Kommunikation
- Moderne Methoden & Geräte – evidenzbasiert
- Kassenanerkannt bei ärztlicher Verordnung
- Bequeme Anfahrt & Parkmöglichkeiten
Unser Anspruch: spürbare Fortschritte – von Termin zu Termin. Wir nehmen uns Zeit, erklären verständlich und zeigen Ihnen alltagstaugliche Übungen für Zuhause, damit der Therapieerfolg nachhaltig bleibt.
Unsere physiotherapeutischen Leistungen für Zürich
Sie erhalten eine auf Ihre Ziele abgestimmte Kombination aus aktiven Übungen, manuellen Techniken und Heimprogramm – transparent erklärt und Schritt für Schritt begleitet.
Krankengymnastik
Mit präzise ausgewählten Übungen verbessern wir Beweglichkeit, Stabilität und Kraft. Haltungsschulung, Koordination und Atemtechnik helfen, Schmerzen nachhaltig zu reduzieren und Rückfälle zu verhindern.
- Individuelle Übungspläne für Zuhause
- Progressives Belastungsmanagement
- Rückenschule & ergonomische Beratung
Krankengymnastik am Gerät
Gezielt eingesetzte Geräte verbessern Kraft, Ausdauer und Gelenkstabilität. Wir steigern die Belastung strukturiert – messbar und sicher – bis Sie Ihr Funktionsniveau wieder erreichen.
- Aufbau nach Verletzung/Operation
- Core-Training & Haltungsstabilität
- Return-to-Activity/Return-to-Sport
Manuelle Therapie
Mit spezifischen Handgriffen lösen wir Gelenkblockaden, myofasziale Spannungen und verbessern das Zusammenspiel von Muskel und Nerv. Ziel: Beweglichkeit zurückgewinnen, Schmerz reduzieren, Funktion normalisieren.
- Mobilisation & Weichteiltechniken
- HWS-/LWS-Beschwerden, Schultern, Knie, Hüfte
- Kopfschmerz & Kiefer (CMD) – symptomorientiert
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte, rhythmische Griffe fördern den Lymphabfluss, reduzieren Schwellungen und unterstützen Heilungsprozesse – z. B. nach Operationen, Verstauchungen oder bei Lymphödemen.
- Ödem-Management & Kompressionsempfehlungen
- Schmerzreduktion & Beweglichkeit
- Individuelle Verlaufskontrolle
Allgemeine Physiotherapie
Evidenzbasierte Kombination aus aktiven und passiven Maßnahmen für Schmerzfreiheit, Funktion und Prävention. Von Alltagsbeschwerden bis zu komplexen Fällen – wir begleiten Sie strukturiert.
- Aufklärung & Selbstmanagement
- Rehabilitation nach OP und Verletzung
- Prävention & Rückfallprophylaxe
Domizilbehandlung (Hausbesuche)
Sie möchten lieber Zuhause behandelt werden? Auf Anfrage bieten wir Domizilbehandlungen in Dübendorf und – je nach Kapazität – auch im angrenzenden Zürich an. Sprechen Sie uns an.
Anfahrt aus Zürich: schnell & unkompliziert
Unsere Praxis liegt nur wenige Minuten von Zürich entfernt – optimal erreichbar aus Oerlikon, Schwamendingen, Wallisellen oder Seebach. Mit der S-Bahn Richtung Dübendorf oder per Auto über die A1 sind Sie rasch vor Ort. Vor der Praxis finden Sie Parkmöglichkeiten.
- Adresse: Im Schörli 5, 8600 Dübendorf
- ÖV: Richtung Dübendorf – kurzer Fußweg zur Praxis
- Auto: gut erreichbar über die A1 / Zürich-Nord
Typische Beschwerdebilder, die wir behandeln
Rücken, Nacken & Bandscheibe
Von akuten Rückenschmerzen bis zu chronischen Nackenbeschwerden: Wir kombinieren aktive Stabilisation, manuelle Techniken und ergonomische Beratung – für nachhaltige Entlastung.
Schulter, Hüfte & Knie
Impingement, Arthrose, Meniskus, Hüftschmerz: Durch gezielte Bewegungskontrolle und dosierte Belastungssteigerung bringen wir Sie sicher zurück in den Alltag und Sport.
Sportverletzungen
Sprunggelenk, Muskelfaserriss, Bänderverletzungen: Strukturierter Rehaplan mit Phasenprogression, Return-to-Activity- und Return-to-Sport-Kriterien.
Lymphödeme & Schwellungen
Manuelle Lymphdrainage in Kombination mit Bewegung und – falls erforderlich – Kompressionsmaßnahmen unterstützt Heilung und Alltagstauglichkeit.
Erfahrungen unserer Patientinnen & Patienten
„Der Mann mit den goldenen Händen. Er versteht sofort, wo es klemmt, und heilt mit seinen Händen. Sehr freundlich – Terminbestätigung kommt sofort – alles, wie es sein soll.“
„Kompetent und freundlich. Detaillierte Analyse, individueller Plan, verständliche Übungen. Beweglichkeit und Lebensqualität deutlich gesteigert.“
„Bester Physiotherapeut! Schnell Termine, Beschwerden wie ISG- oder Kopfschmerzen nicht mehr da. Sehr dankbar für die kompetente Betreuung.“
„Nach zwei Rückenoperationen viel besser dank Physio und Massage. Sergej scheint magische Hände zu haben. Danke!“
Insgesamt 17 Bewertungen – Durchschnitt 5,0/5.
Ihre Praxis – persönlich, modern & evidenzbasiert
Bei PhysioFit Kauz erhalten Sie eine ehrliche, alltagsnahe Physiotherapie: Wir erklären die Zusammenhänge, definieren gemeinsam Ziele und zeigen Ihnen, wie Sie diese nachhaltig erreichen. Ob Arbeitsplatz, Familie oder Sport – Ihr Alltag bestimmt den Plan, nicht umgekehrt.
Lernen Sie uns kennen: Über uns • Unsere Physiotherapie
Häufige Fragen (FAQ) zu Physiotherapie in Zürich & Dübendorf
Bieten Sie Physiotherapie direkt in Zürich an?
Unsere Praxis befindet sich in Dübendorf – nur wenige Minuten von Zürich entfernt. Viele Patientinnen & Patienten aus Oerlikon, Schwamendingen, Wallisellen und Zürich-Nord kommen zu uns wegen der persönlichen Betreuung und kurzen Wartezeiten.
Kann ich die Therapie über die Krankenkasse abrechnen?
Ja – bei ärztlicher Verordnung können die Behandlungen kassenanerkannt abgerechnet werden. Bringen Sie Ihr Rezept zum Ersttermin mit; wir klären alles Weitere transparent.
Wie schnell erhalte ich einen Termin?
In der Regel erhalten Sie zeitnah einen Termin – oft innerhalb kurzer Zeit. Nutzen Sie am besten direkt unsere Online-Terminoption: Termin buchen.
Gibt es Parkplätze und eine gute ÖV-Anbindung?
Ja. Sie erreichen uns bequem mit ÖV (Richtung Dübendorf) oder mit dem Auto über die A1. Vor Ort stehen Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Details finden Sie hier: Kontakt & Anfahrt.
Welche Leistungen bieten Sie an?
Von Krankengymnastik über Manuelle Therapie und Lymphdrainage bis zu Krankengymnastik am Gerät, Allgemeiner Physiotherapie und (nach Absprache) Domizilbehandlungen – wir beraten Sie, was am besten passt.
Wie läuft der erste Termin ab?
Zunächst klären wir Ihre Beschwerden und Ziele. Es folgt eine strukturierte Untersuchung, daraus leiten wir Ihren individuellen Behandlungs- und Übungsplan ab. Sie bekommen konkrete Übungen für Zuhause, damit der Erfolg nachhaltig bleibt.
Bereit für spürbare Fortschritte?
Ob akute Schmerzen, Reha nach OP oder Prävention – wir unterstützen Sie mit moderner Physiotherapie, klarer Zielsetzung und persönlicher Begleitung. Buchen Sie jetzt Ihren Termin – aus Zürich in wenigen Minuten erreichbar.